Stoïcijnse levensfilosofie voor beginners

‘De natuur heeft ons het leven gegeven, maar de filosofie heeft ons de mogelijkheid gegeven er een goed leven van te maken.’
– Seneca

Het lijkt wel alsof je alles in het leven kunt leren, behalve het leven zelf. Als je goed wilt leren voetballen, metselen, blind typen, zeilen, tuinieren of auto rijden is er altijd wel iemand waarbij je terecht kunt. Maar bij wie kun je terecht als je goed wilt leren leven?

Volgens de oude Griekse en Romeinse Stoïcijnen is goed leven een kunst. Om daar meesterschap in te bereiken moet je jezelf oefenen. De belangrijkste vaardigheid is filosoferen. Zo krijg je inzicht en focus in wat en wie je bent, jouw verbinding met anderen en je plek in het grotere plaatje.

In deze cursus Stoïcijnse levensfilosofie zet je de eerste stappen naar meesterschap: ontwikkel een scherpe blik op wat je wel en niet binnen je macht hebt, hoe je gedrag samenhangt met je denk- en voelpatronen en op welke wijze je kunt trainen in het opbouwen van een goed leven.

Tijdens deze cursus gebruiken we het Handboekje van Epictetus als basis en bestuderen we de fundamenten van de Stoïcijnse theorie en praktijk. We filosoferen met elkaar en leren technieken die ons helpen veerkrachtig en open in het leven te staan.

Voor wie?

De cursus is geschikt voor iedereen die meer wil weten over de Stoïcijnse filosofie en hoe je deze praktisch toepast in je eigen leven.

Praktische informatie

Minimaal 8 en maximaal 18 deelnemers. De cursus bestaat uit één weekend waarin we de Stoïcijnse basisprincipes bestuderen en bespreken en praktische oefeningen leren: vrijdagavond, zaterdag heel de dag en zondag tot en met de middag.

Het cursusgeld beslaat 375 euro, incl. BTW, het Handboekje van Epictetus, koffie, thee en lunch. Overnachting is niet inbegrepen, maar er is mooie accommodatie op Dat Bolwerck en in Zutphen en omgeving.